フリースクール「ラヴニール」で取り組んでいるプログラムに、「マイログ」があります。
新年度なので、これについて改めてこんな感じですよ、というご紹介です。
　
「マイログ」とは、簡単に言うと「日々の記録を通して、自分を高めていく」ものです。
　
と言うと、「簡単に」と言ったのにまだ難しいので・・・。実際やってみましょう、としか言えないのですが、だいたいこんなふうにやるよ、という流れを下記に。
　
＜最初＞
　
「今の自分」を自分で評価してみます。
「やりたいなと思ったことは、どのぐらいできたか？」
「うまくいったものは？」
「やりたくてもできなかったことは？」
「それはどうしたらうまくいくでしょう？」
「来月はどんなふうにしますか？」

だいたいこのような内容で、「今の自分」を「自分はどう感じているか」をまとめたら、これを元に、今度は目標を立ててみます。
　
どんな簡単なことでも、難しそうなことでもOK。厳しくするのも、自分に優しくするのも、決めるのは自分。
そして、立てた目標は、可能な限り発表しあいます。
　
こんな誰でもできる目標を立てた自分は恥ずかしい・・・。
出来そうにもない目標を立てて、「どうせできねぇだろ！」って言われないかな・・・。
　
大丈夫！　ここで、マイログでのルールその１。
「人の発表は、『そういうふうに思っているんだね』と、承認すること」
ついでに、その２も。
「目標立ての際には、否定形の『〇〇しない』よりも『〇〇する』と肯定する形にする」。
単に言葉を変えるだけでも、「しない」だと縛りがきついなと感じるけれど、「〇〇する」のほうが前向きに取り組める、というメリットがあります。
　
細かい目標を立てたら、「それら目標が全部できたとき、自分はどんな自分になっている？」も、書いておきましょう。
　
よし、書けたなら、月の真ん中らへん、または月末まで過ごしてみましょう・・・
　
　
　
少し長くなってしまったので、続きはまた明日。
とりあえず最初はこのようにスタートします。始めたときによって、次が月の真ん中か、月末か変わってきますが、基本的にやることはあまり変わりません。変わらない・・・よね？　
　
ルールその３、４もあるので、続けてお読みいただけますと幸いです。
　
　
　
　
　

　４月のマイログは、
　
　中間振り返り：　4月16日（水）
　月末振り返り：　4月30日（水）
　
　以上の予定で実施します。
　　
　
　新年度になっても、新学期になっても、やることは同じ！　目標を立てて、せめて一回は「立てた目標」にもう一度目を通して（できたら軌道修正または修正しない！までやって）、最後にもう一度振り返る。この流れは変わりません。
　本年度もよろしくお願いします！！
　
　マイログっていったい何？？　という方へ、お知らせ。明日の投稿で、改めて説明いたしますので、そちらをご覧いただけたらと思います。
　
　
　
　
　

　2025年４月７日！　フリースクール「ラヴニール」も、いよいよ新年度スタートです！
　桜がちょうどいい具合に咲いて、服装も朝は上着がほしいけれど、昼間近所に買い物に行くぐらいならいらないかな、という日も。世間はすっかり春ですね。
　
　
　新年度、と言いながら春休み中のお話し。
　フリースクール「ラヴニール」の活動日は、2024年度については３月19日が最後でした。これはあくまで利用する方にとって、で、翌日の20日（祝日）や土日曜はお休みしたものの、スタッフは利用される方がいないあいだに、普段ためまくっていることをいろいろやりました。
　
　こまごまとしたことをきれいさっぱり片づけて、そして新年度！　というわけです。
　これが、全部できた～！　というときもあれば、わずかに残っちゃった・・・、というときもあります。いろいろ。さて、2025年度はというと・・・？　どうだったでしょう？　
　
　一応、お休みのときもスタッフは仕事してまっせ！　のアピールでした（笑）
　
　本来なら今日は月曜、リレートークの日だったのですが、来週より再開しますね。
　
　
　

さ～て、今日が１年の締めくくり。学校のカレンダーでいくと４月スタートの３月締めなので、どうしても３月のほうが「１年の締めくくり」という感じがしてしまいます。
　
月末には少し早いですが、春休みに入ることと、できるだけ振り返りは行いたいということで、主に目標修正や確認を行う「中間振り返り」を今月はせず、３月を振り返れるだけ振り返るのと、できれば月ではなく「１年」という長いスパンにも挑戦してみよう、ということになりました。
　
これまで、「年」単位ではやってこなかったように思うので（やってきたとしても、あまり真剣にはやってこなかった・・・、あ、いや、マイログ自体真剣にというより、ゆる～くだった）、「月」単位よりも曖昧・ぼやけたものにはなってしまうかもしれないけれど、12か月後にこうなりたいから、そこまでどう12の過程を踏んでいくか、という考え方もしてみよう、と、取り組んでみることにしました。
　
難しかったら、「すぐにかなえたい目標」に置き換えたり、もっと短い期間でもいいので、「月」という単位ではないもので。それなら、「週」もいいかもしれません。
　
　
　
来年度は、振り返りや目標立てはこれまでどおり中間と月末で行っていく予定ですが、長期目標についても少し力を入れていってみようかと思います。
　
　
　
　
★　代表です　★
　
　開催日としては、本日が2024年度のラスト。さて、皆さんにとって今年度はどんな感じで始まり、過ごし、締めくくることができそうですか？
　フリースクール「ラヴニール」としても、新年度より、「マイログ」の少しアップデートと、それとは別にみんなで楽しくひとつのことを学ぶ機会を設ける予定にしております。
　
　乞うご期待！
　

こんにちは、代表です。
　昨日、ひとつのテーマでちょうど４人目で区切りもよく2024年度のリレートークが終わりまして、次の投稿は４月に入ってからになります。
　
　毎度毎度、本当にそれぞれが好き勝手に適当に（じゃないテーマもあったり）語っているこのカテゴリ。しつこく来年度も続けていきますので、よろしくお願いします。
　
　前にもそのネタでやったよ！　な、ネタかぶりも出てくるかもしれませんが、そこは何とぞぬる～い目で、重ねてお願いいたします。