いつもフリースクール「ラヴニール」のブログをご覧いただき、ありがとうございます。
　
　毎日暑いですね！　フリースクール「ラヴニール」でも、エアコンを使いつつ、でも長時間閉め切ったままにならないよう時々は「我慢してね」と窓を開けて空気を入れ替えて、どうにか過ごしています。
　
　熱中症。単に具合が悪くなるだけではないところが怖い。
　
　今は数は減ったかもしれませんが、水銀の体温計、目盛りが42℃までなのはなぜか、ご存じでしょうか。これは、42℃以上の温度になると、体内のたんぱく質の成分が壊れ始めるから、と言われています。無理をして水分を摂らない、暑すぎる中で過ごすなどしていると、体の深部の体温が上がり、これが42℃以上になった場合には、体のたんぱく質が壊れ始め(＝細胞が壊れ始め)、命に係わるような重篤な状態になるそうです。
　
　熱中症がいかに怖いかは、「ゆでたまご」を例にして説明するとわかりやすいと聞いたので、ラヴニールでも、ゆでたまごを例に説明してみました。
　
　たまごを、生のままで割ると、どんな感じでしょうか。オレンジがかった黄色の黄味に、透明な白身。
　これを、目玉焼きでもいいし、ゆでたまごでもいいですが、火に通したあとのたまごは、どうなっているでしょうか。黄味は(固くはなっていますが)黄色のままでも、白身は透明だったのが白くなりますよね。
　透明から白くなるのは、火が通ったことでたんぱく質の成分が壊れるから。
　さて、この白くなった白身。再び透明に戻ることはあるでしょうか？
　
　熱中症になったときに、この現象が人間の体で起こっていると考えると、なかなか大変な症状が残る、ということになりますよね(後遺症、と呼ばれるものです)。
　単に熱を下げればいいんでしょ？　水分とればいいんでしょ？　あ、塩分も必要なんですよね。・・・というだけの問題ではないことが、わかるのではないでしょうか。
　
　なので、あ、いつもと何だか様子がちがうな、と思ったら、ひどい状態にならないうちに対処することが大事だし、普段から体調に気を配っておいて、あれ？　と思えるようになっておくことも、同じように大事です！　
　　
　フリースクール「ラヴニール」でも、注意しながら過ごしたいと思います。