どうも、「記録の人」です！
　
昨年の11月ごろにブログの連続投稿を始めたんだなあと、過去の投稿を見て思ったんですが、たぶん、日付から見て、明日がまるっと１年の日みたいです！
　
すごーい！　がんばりました！
　
とにかく思ったことでいいです！　関係あるようなないようなことでもいいです！　とにかく続けてみましょう！　そうやって残した記録から、必ず何かが見えてきますから！
　
と、記録記録！　とうるさく言ってはきましたが、１年続くとは、半分は思っていなかったです。
役割を私と代表とで負担しあったけど、いつまで続くかなぁ？　と思っていました。それが、１ヶ月、３ヶ月、半年と続き、ここまできたら自棄(やけ)だ！　と書き続け、「活動がお休みの日は投稿もお休み(してもよい)」というだらだらルールでの連続投稿ではありますが！
　
１年続いちゃいましたー！
代表、これは大いに自慢していいと思います！
　
そして、１年続けてみた感じ、どうでしたか？
続けてみたこれからが、大事です。そう！　今度は記録を「見返す」こと！　１年分たまった記録を元に、よかったところや直したほうがいいところが、見えてきているはずです！　この見えてきた部分を、うまく生かしていきましょう！
　
１年続いたから終わりにしていいわけではなくて、この先も続けていって、もっともっといろいろ見えてくるようにしましょう！　

ね？　言ったでしょ？　だから記録はおもしろいって！
　
これからも、このおもしろさをとことん追求していきましょう！
　　
　

を、10月31日にしました。
　
10月は目標を追加できたよ～、という人。
最初はできていたけど途中からやらなくなったから、できなかったという判断にした、という人。
(起きたら軽い運動をするのが目標だったそうで、急に寒くなったからだそうです)
　
そして、思っていたよりも、さらに一歩、二歩、三歩？　大ジャンプ？　ぐらい進めちゃった人。
　
本当にいろいろです！
　
11月も、この調子で、今度は立てた目標を全部達成してみよう！　と張り切っている人も！　
ささいなことでも書いたことを全部できたときに、３桁の数字を書けるって、ちょっとうれしいんだよね。全部できた時でなきゃ３桁の数字って書けないので。３桁の数字を書きたいから軽めの目標設定にする！　というのも、私はありだと思います！
　
反対に、ちょっと大変め目標をたてて、なかなか100％にならないのも、私はそれもそれで、ありだと思います。できないことでどうするか？　って考えて、じゃあやめたり軽めのものにする、このまま維持でがんばってみる、いろいろな取り組み方があっていいと思います。
　
と書いていて、あっ、そういえば、３桁の数字って100じゃなくても120とか150とか、最初立てた目標よりもたくさんできたのなら、それって全部できた時以外でも、100以上の３桁もありうるな・・・、と今気づきました(汗)　
　
11月は、下記の日程を予定しています。

16日(水)　中間振り返り
30日(水)　月末振り返り　＆　12月の目標
　
さ～て、今年もあと２ヶ月！　はりきっていこうっと！！
　
　

昨日、「できるだけ明日までには」と言っていた私ですが・・・
結局埋められませんでした～！(笑)
　
(笑)としたとおり、できなかったからって卑屈になるんじゃなくて、このぐらいお気楽でいいんです。「固執する」んじゃなくて、「楽しくお付き合いする」のが目的なので。
　
できない姿を見て、「なぁんだ、言いだしっぺもできてね～じゃん」「人には言うくせに、都合いいよな～」なんて、「案外大人ってダメダメなんだな」って思ってもらえたなら、これもひとつ学びかなぁと思います。
大人だからって偉そうに肩肘張る必要ないし！　取り返せる失敗をたくさん見せることで、気楽に過ごせます。
　
というわけで。今回の中間振り返りは、「書くべきところ(書いておいたほうがいいところ)などは埋めておこう！」と、できていない部分を穴埋めする機会になりました。できていた人は、色を塗ったり、絵を描いたりしました。
　
今回振り返りができなかった分は、月末でしっかり振り返れたらな、と思います。
　

こうやって区切って「振り返り　＆　目標立て」をやっていると、時がたつのって本当に早く感じられます。私だけかな？　誰もに同じように平等に時間って与えられているはずなのに。
　　
　　　　

今月も、もうそろそろ折り返し！　明日は中間振り返りの日ですよ～！
　
と、いかにもやってます！　な私ですが、今月はまだ目標を書けてませ～ん！！(汗)
　
そう、こんなこともあるんです！　
記録記録ってうるさく言う私ですが、気がついたらやれてない～！　ってことも結構あります。
　
日付などにとらわれて、「あ、○○の日だからやらないと・・・」ってなるのは、これじゃ記録を楽しむんじゃなくて日付に振り回されてるなぁって(私は)思っています。
そういう意味でも「中間振り返り」。記録のことをすっかり忘れていても、中間振り返りの機会があると、あ、そういえばやってないや♪(エヘヘ)って、思い出せますよね。
　
という、場でもあるんです。
　
言いだしっぺなので明日までにどうにか最低限仕上げよう！　とは思っていますが、間に合わなくてもそれはそれ。なら、振り返りじゃなくて「できていない部分の埋め合わせ」に置き換えてもいいし。
　
中間振り返りは、必ず振り返らなきゃいけないわけじゃなくて、臨機応変に、でも記録のことを気にしましょ、という感じです。
記録って堅苦しくなるんじゃなくて、フランクに楽しみましょう！　それが、フリースクール「ラヴニール」がこだわる「記録」です！
　
　
　　

昨日分で９月の振り返り会の様子を紹介できたら、と思いましたが、２日のイベントの報告に譲りました。というわけで、私のような「記録フリーク」の皆さん、お待たせしました！　９月の振り返りと、10月の目標について、公開許可をもらったものを掲載していきます。　
　
■　９月の振り返り　■
　
やりたいと思っていたこと・・・　60％ぐらい達成

　＜主にどんなことができた？＞
　
　　寝る前、または朝に体を軽く動かすこと。
　　電気や水道をこまめにオフにすること。
　
できなかったこと
　
　　データの整理など、パソコンに長い時間向かう関係のこと

　＜これをどうする？＞　
　
　　ずっと後へ後へと送っている。やめる選択は、ない(つまり必須)
　　やらなきゃ、と思ってもやっていないのが現状なので、もう少し具体的に、区切ってやる。
　　（○日までは文書系、○日までは画像系、など）
　　達成できない場合も考えて、無理に詰め込まず、確実にできそうなスケジューリング必須。

来月の目標
　
　＜細かい目標＞
　　
　　たんぱく質！
　　寝る前、または朝の軽い運動
　　知識を蓄えて、アウトプット、フィードバック、で、確実なものにする
　
　＜目標ができたらなっている姿を想像しよう＞
　
　　少しはスリムな自分！
　　
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■　９月の振り返り　■　(その２)
　
やりたいと思っていたこと・・・　結構できた

　＜主にどんなことができた？＞
　
　　毎日朝ごはん食べた。
　　ゲームをやらない日をつくった。
　
できなかったこと
　
　　ゲームの時間を守れなかった。するときは長い時間になった

　＜これをどうする？＞　
　
　　長い時間でも怒られないよう、交渉する！
　　お休みの日もあるんだから、やるときは長い時間やらせてほしい。

来月の目標
　
　＜細かい目標＞
　　
　　朝ごはんを毎日食べる（お菓子じゃなくて、ちゃんとご飯）
　　出したものは必ず元の場所になおす
　
　＜目標ができたらなっている姿を想像しよう＞
　
　　規則正しい生活。　
　　出しっぱなしの物が散らかっていない、きれいな部屋。
　
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「できなかったこと」で「ゲームの時間を守れなかった」と言いながら、次の＜どうする？＞で時間を短く終わる工夫ではなく、「長くさせてもらうように交渉する！」との答えに、「確かにその方法もある！」と目からウロコが。
　
さて、今度の中間振り返りや月末振り返り&目標立ては、どうなっているでしょうか？　また公開できるようであれば、公開していきますね。