いやぁ、暑い！　まだ７月前半なのに。連日梅雨が明けたかのような暑い日が続いています。あ、速報の上ではもう明けたんでした・・・。
　
　暑いと、食欲が落ちます。落ちる前に、作りたくない。火のそばに立ちたくない！　
　
　そこで、「火を使わずに作ることができる食事って何だろう？」が、今日のテーマ。
　デザート系を作るのは、なし。パンでもお米でも麺類でもいいけれど、食べるときに冷たいのではなく、「その過程でまったく火を使わない」ことが条件。

　そうすると、その時はサンドイッチが結構あがってきました。

「ハムと、レタスと、マヨネーズのシンプルなの」
「ゆでたまごでもたまご焼きでもいいや、たまごサンド！」
「ゆでても焼いても、火を使うよ～」
　
　麺類は、案外候補にならず。「麺を茹でる」過程を通るものが多く、敬遠されたみたい。
　
　お米は・・・
「冷ご飯をレンジで温めたらだめ？」
　火でなく電気なら、熱くないかもしれないね！
　
　今年は暑い時期が早く始まった分、終わりも早いのか。それとも暑い期間は長いのか・・・。うまく乗り切っていきたいものです・・・。