いやあ、暑いです！
　さっきニュースで見たのですが、今日の最高気温を記録したのは大阪府内なんだとか(枚方市だそうで、今日時点で今年の全国最高気温だそうです)。
　
　そら、暑いはずだ！
　
　来るなり
「暑い～！」
が定番です。
　
「見て見て～！　これ初めて見た！」
と言うので、見せてもらった携帯画面を覗き込むと、今日の熱中症危険度はなんと！「極めて危険」！　これまでは「危険」とか「厳重警戒」が多く、これでも十分危険なんだろうなということは感じていたんですが、基準の表によると、そのアプリの危険度では最高。ひとことには「外出を控えて運動は中止を」。
　
「外出してるし～。控えろって言われても、今日は来るって思ってたし」
だなんて、うれしいこと言ってくれるねぇ(涙)
　
　そのキモチうれしいよ♪　でも、いちばんは自分の体調だよ。これはヤバイ！　って思ったら退くのも大事だよ。
　フリースクールとしての売り上げが減るのは悲しいですが(本音)、それを差し引いても自分の体調を最優先してね。
　
　フリースクール「ラヴニール」でも、エアコンを使いつつ、水分補給にも気をつけながら過ごすよう、気をつけていきます。
　
　

　８月のお休みや各予定について、改めてお知らせをします
　(お知らせしたかもしれませんが、「お知らせ忘れ」を防ぐためです)
　
　１日(火)　会議参加のためお休み
　８日(火)　夏休み(８月16日(水)まで)
　31日(木)　８月の振り返り　&　９月の目標立て
　
　★　夏休み期間と重なるため、８月は中間振り返りを予定していません。
　　　
　　

フリースクール「ラヴニール」で取り組んでいる「記録を楽しむプログラム」。毎月末の振り返りでは「目標はどのぐらいできたか」を、だいたいこのぐらい、で振り返ります。
理想は100％、10割で最終的にはここを目指そうということになるんですが、90％、75％、５割ぐらいでも構いません。
「あ～、今月は100％達成できなかったな～。じゃあ、どうしていったら100％達成できるんだろう？」
と思えたらいいのですが、昔の私もそうで「100％じゃなければ０も同じ」という考えが根底にあると、100％じゃなきゃ！　ってこだわりになってしまいます。
　
テストなどもそうで、100点とれなきゃ意味がない。って言う人が、時々いたり。
(これに関しても、私もそうでした)　
　
資格の勉強をする中で、「評価」についての項目を読んだとき。
　
個々人の日々、月ごと、年ごとの目標設定や記録をもとに、どのぐらい達成できたか？　理解度は？　などをはかるもの。例としてテスト(など)があげられる。
　
とありました。
苦手な科目でテストの点が50点だったとすると、それは「今の自分の理解度が50点分」ということ。
これはテストを受けた側にとっての理解度をおしはかるものでもあるけれど、テストを実施した側の「自分が教えたことがどのぐらい身についているか」という判断要素にもなるということ。
　
とあり、「100点を取るためのもの」や「よい成績を取るためのもの」とは記載されていません。

よく考えたら当然のことなのかもしれませんが、私には衝撃で、「あ～っ、そういうこと！」と思わず口にしてしまったぐらいです。
以降、100％、つまり物事に全力で取り組むけれど、それは必ずしも100である必要はある？と考えて狙う必要がないものについては100を目指さなくてもいいかと思ったり、白と黒のあいだのグレーだって、白が多いのと黒が多いの、どちらもきれいだと思ったり(これは単に色の好みですね(笑))。　
　
振り返りをしたときに、100％でない自分、０に近い振り返りになったときに、「ああ、今月もダメだったなぁ」と思ったなら、自分は０か100、シロかクロにこだわっているんだなぁという気づきにつながります。
　
じゃあ、いずれ100％を目指すのが理想だとして、できないことはどうするの？

・・・うん。どうしよう？
ということで、「できていないことにも目を向ける」ということにも、取り組み始めました。ここにはもちろんこれ！という解決策なんてないです。各々で「こうしよう！」というのを導き出していく感じだし、導き出せないこともたくさんあります。
ここでも「導き出さなきゃいけない(結論を出さなきゃいけない)」わけではなく、答えまで向かって行く過程を楽しんでいく感じです。
　
この夏こそ！記録を楽しんでいってみませんか？？

プーさんです。僕もあまり、プールは好きじゃないなぁ。海も、僕、日焼けより塩焼け？するんです。海に浸かったら最後、しっかり流さないと、かゆくてかゆくてたまらなくて。色も白いからかな、日焼け耐性がないのか、いつも真っ赤になってしまい、二重でやられてしまうので、海は、まずあまりいい思い出がない。海はちょっと風にあたったり、海岸線のドライブに限ります！
　
水遊びは、う～ん、どっちでもないかな。好きでも嫌いでもないぐらい。暑い中で頭から水をかけられると気もちがいいし、その過程で鼻に水が入るとツンと痛いから嫌いになるし。でもまた、気もちよくて好きになるし。
　
頭から水をかけられて嫌がるというのも聞いたことはあるけど、僕は昔から抵抗なかったように思います。お風呂でも思いきり頭からシャワーかけられたりしていたからかな（虐待とかじゃないですよ！）

僕の子どもにも、お風呂で頭を洗ったあとには、タオルなどで顔を自分で防がせたうえで、頭からバシャーっとシャワーをかけています。この前、初めてタオルなしで頭からかけてみました。しっかり目をつぶっているんだよ、と約束をして。抵抗なくいけましたよ！　以来数日ですが、タオルなしでできています。水遊びでも、頭からかけても抵抗なくいけるかな。一歩成長です！　これができると、お風呂で水遊びができるので、昼間、お風呂場でぬるめの温度で、水遊び兼お風呂。遊びと家事を兼ねられる、うーん、なんて素敵なんだ！！　

これを、冬にも要求されちゃたまりませんが、お風呂だよと言うと嫌がられるけれど、遊ぶよと言うと喜んでくれるので、こちらとしても助かります。入ってから「えっ、水遊びじゃなくてお風呂なの？」と思っても、もう遅い！　お風呂のドアを閉めてしまえばこちらの勝ちですしね。
　
そのあとは、差し支えなければ甚平を着せることもあります。和を感じられて、でも浴衣よりも着崩れず気軽な感じが、僕は大好きです。縁側で蚊取り線香、風鈴、スイカ。あああ、たまらない！！　
　

　暑い中なので、極力外には出たくない！　ということで、お絵かきをしました。
　なんだか調子にのってきたので、お絵かきしりとりでもする？　と言ったところ、残念ながら時間が足りずでできませんでした。また次の機会に♪
　
　作品は、「載せるの恥ずかしい」そうです。