1月17日(月)から21日(金)までの予定です。
★昨日、本日17日の活動をお休みする内容の投稿をしました。便宜上、本日の分も含んでお知らせいたします。　　
　
17日(月)おやすみをいただきます。
18日(火)見学・ご説明のみ
19日(水)～21日(金)通常活動、見学・ご説明も可
　　
新型ウィルス禍においては、活動ポリシーを設けております。そのため、急にお休みになる場合も考えられますので、見学をご希望の際は、必ず事前にお問い合わせいただきますよう、何とぞお願いいたします。
　
⇒新型ウィルス禍における活動ポリシー
　
気象に関する警報は、「大雨」と「暴風」について対象としています(大阪は滅多にでませんが、「暴風雪」も対象です)。活動ポリシーも、お知らせしておきます。
⇒気象警報が発令された場合の活動
　
少し先の予定：
　
今のところ、土曜、日曜、祝日をのぞいて、お休みの予定はありません。
　
通常活動：
　
フリースクールの活動。10時から16時まで。この間であればいつでもご利用可能です。
　
見学・ご説明：
　
一度体験・実際に通う前に、スタッフからひととおりご説明の時間。10時から15時であれば、好きな時間をお選びいただけます。新型ウィルス感染対策のため、同じ時間帯に先に希望された方がいらっしゃる場合には、別の時間をご検討いただく場合があります。
　
そのときの雰囲気や様子により変動いたしますが、所要時間はだいたい１時間程度。変動する場合は、だいたい長くなることが多いです。
　
実際に利用されるのはお子さんなのでお子さんに見ていただけることが望ましいですが、どうしてもムリである場合には、ひとまず保護者の方のみの見学も受け入れています。
　
(★)予定のカレンダー上には掲載していませんが、第二土曜を除いた土曜日であれば、10時から正午までで対応可能な日があります。月によって変わるため、必ず事前にお問い合わせをお願いいたします。
　
見学をご希望の際には、資料準備の関係上必ず前日、または当日でも正午までにご連絡をお願いいたします。(当日の場合は、お電話がいちばん早いです)
　
(★)土曜日のみ、前日までのご予約。
　
親の会：
　
原則毎月第二土曜、午後１時より親の会を開催しています。
２月の親の会は1２日(土)午後１時からの開催です。
　
　

明日17日は、急遽となりますが、お休みといたします。
　
また明日、今週の予定についてお知らせいたします。

　たまたま、数年前のあるノートを見返したとき。
　
　そのときの私、「今月できたこと」が、想定していた１割でした。
　その前にしなきゃと思っていることを書き出し、それに対してどのぐらいできているか、の評価が１割。とてつもなく低い数字でした。
　
　言い訳をするなら、そのときはちょうど第二子妊娠中。人によるかもしれませんが、私の場合、２人目のときは吐き下すことはなく、ただひたすら、気力がずどーんと落ち込みました。倦怠感というのとも、またちょっと違った気がします。
　何より大変だったのは、自分だけなら体調が悪くても何とかなるけれど、第一子はそうはいかない。私が体調悪かろうがなんだろうが、お腹がすけばお腹すいた！　と要求してくるので、
「お母さんは食べたくないの！」
を理由に作らないわけにもいかない。
　　
　結果、レンジであたためてすぐに食べられる、冷凍のピザ。
　
　そのときの私、とにかく「あれもやらなきゃなのに」「でも実際、思っても体動かない」「でもやらなきゃ、やらなきゃ」と思っているうちに１日が終わり、ご飯も作れず、家事も思うようにできず、ずどーんと落ち込んだまま、また次の日も、という日々でした。　
　
　ノートに書いてあった「しなきゃと思っていること」。
　
・そうじ
・片付け
・栄養バランスのとれたご飯づくり　etc.
　　　
(項目は他にもありますが、ひらがな・漢字のちがいは原文ママ)
　
　これらができてないなと思って、評価が１割。１割でも実は高めに見積もったぐらい。
　
　それに対して、他の人から。
　
「掃除は、どんな掃除？」
「う～ん、とにかく全体」
「片付けは？」
「とにかく雑然としているので・・・」
「ご飯は？」
「とにかくしんどいので、作るに作れないけれど、でも子どもにも、好き嫌いのないようにしたいし・・・」
　
　
「でも、現状できてなくて悩んでるんだよね？　もっと細かくしてみたらどうだろう？」
　　
　
　その人や周りの人が教えてくれた方法は、こう。
　
「全体を掃除しようとすると大掛かりになって大変かもね。今日はここ、明日はここ、ってわけて掃除したり、ちょっと机の上を拭いたりホコリがかぶっているところを拭くのも、掃除だよね」
　
「掃除や片付けをしないと、命に関わる？　そうでないなら、今は目をつぶって、あまり無理せず動けるようになるまではゴメン！　っていうのも、ありかも」
　
「ご飯も、栄養バランスよりも前に、最低限食べる事はできているんなら、まずは何が大事かということだけ見失わなければ、今はそれでいいんじゃない？　栄養バランスは、最低限の『生命の保持』ができてからの話で」
　
　大きく考えてできてない！　と思うのなら、そのできていないことを小さくして考えよう、と教えてくれました。
　
　しんどくて横になっていても、手の届く範囲ならガリバー状態でも何とかできるかも。
ちょっと調子がいいなら、棚のホコリぐらいなら拭けるかな。
　今積み上げられている紙類を分けてファイリングしたりするのも、座ったままでできる「片付け」だよな。　
　食事のバランスも大事！　だけどもっと根幹の大事なことは、命を保つということだ！
　
　と思ったら、少し気もちがラクになって、「あれもできてない」「これもできてない」と、「ない、ない！」で必死だったのが、「小さいけれど、あれもできてる、これもできてる！」と、気もちを少し、前向きにすることができました。
　　
　
　問題は分けて考える。
　
　他の人がしてくれたのは、この過程。
　もっと突き詰めてやる場合は、問題点や課題が出てきたら、
　
　・その問題点が、なぜ問題点なのか。
　・それは本当に問題点か？　別の考え方ができないか？
　・この問題点を、どうしたいか(考えないことにする、先延ばしするなどの向き合い方も可)
　　⇒今向き合う！　のなら、どうやって問題を問題でなくする？

　ここで、「分ける」という作業が出てきて、
　・場所で分ける
　・時間や期間で分ける
　・人手で分ける
　
　などの方法を提示してくれたわけです。
　
　
「将来の目標なんて何もないや」
と、言う子どもがいます。別に悪いことだとは思いません。早く決めてそれに向かうのもアリだし、成長するにつれて見つけていくのもアリだし、もしかしてずっと探し続けて、今考えた道と違う方向へ進路を変えているかもしれないし。

　もし、目標がないことに問題に感じているのなら、「将来」という漠然と大きなものでなく、「１ヵ月後」「１年後」「○歳」は、こんな自分、これができるようになっている自分、分けて考えていくと、何か見えてくるかもしれないな、と、ふと思いました。
　
　

　昨日は大阪市内でも雪がちらついた時間がありました。確かに、いつもの寒さとは何だかちがったなぁ。外側から容赦なく冷やす感じの空っ風は対応できるんですが、雪国の内側からジンジン冷やす感じは、今なら冬が好き！　と答える私でも、寒い！　と感じずにはいられませんでした。
　
　夏は北海道で、冬は沖縄で暮らそうよ、なんて言っていたのが懐かしい(笑)
　
　新型ウィルス、昨日の大阪の新規感染者数は、一気に1700人台までに増加しました。おとといから新学期だった学校も多いようで、あれ？　いつかもこんなことなかったっけ？　と、２学期が始まった直後のことを思い出しています。
　
　寒いので暖房等をつけっぱなしにしたいところですが、できるだけの感染対策上、窓を開けることがあります(暖房の使用上の注意点「換気」の意味でも)。少しのあいだ皆さんに我慢を強いることになりますが、何とぞご了承いただきまうよう、お願いいたします。
　

昨日ですが、活動の中でやった「書き初め」。筆でなく、黒でもなく、半紙でもなく、B5の紙に好きな色で思い思いに書きました。書きましたではなく、描きましたのほうが正しいかも。
　

　
今年の目標。ちょっと遠慮ぎみ？な大願成就。
　

　
代表作。溺れてる？？(不吉)
補足すると、Up up　→　ひらがな　だそうです。今年はステップアップする！　とのこと。
　

　
遊びました。でも「就」の字がよく書けた気がして、お気に入り。

ここにはあげませんが、他にも思い思いの作品を制作しました。